BALANCE & STABILITY

Ab 10. Oktober   Montags 19:00 - 19:30 Uhr

 

 

Ein gezieltes Training um das Gleichgewicht zu verbessern und mehr Stabilität in dein „Powerhouse“ (Bauch, Rücken, Beckenboden) zu bringen. Die Übungen werden Stück für Stück in der Stunde aufgebaut und zum Ausklang der Session als Flow/Choreo zusammengeführt.

 

Hier klicken

um eine kostenfreie Schnupperstunde zu vereinbaren